Описание:
Рыбий жир — это жир, который содержится в жирных сортах рыбы, таких как лосось, тунец, сардины и скумбрия. Он имеет желтый или оранжевый цвет и специфический рыбный запах. Рыбий жир является источником омега-3 жирных кислот, которые необходимы для здоровья всего организма.
Польза:
Рыбий жир обладает множеством полезных свойств, в том числе:
• Улучшает работу сердца и сосудов. Омега-3 жирные кислоты помогают снизить уровень холестерина и триглицеридов в крови, что снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
• Защищает мозг и нервную систему. Омега-3 жирные кислоты необходимы для развития и нормального функционирования мозга и нервной системы.
• Улучшает зрение. Омега-3 жирные кислоты помогают поддерживать здоровье глаз и снижают риск развития возрастной макулярной дегенерации.
• Помогает контролировать вес. Омега-3 жирные кислоты способствуют снижению аппетита и помогают сжигать жир.
С чем сочетается:
Рыбий жир можно употреблять в качестве биодобавки, а также в виде масла. Он часто сочетается с разнообразными продуктами, включая салаты, овощи и хлеб. Также рыбий жир может быть добавлен в смузи для усиления питательной ценности.
Срок хранения:
Рыбий жир рекомендуется хранить в прохладном и сухом месте при температуре до +25°C. При соблюдении условий хранения он сохраняет свои качества в течение 12 месяцев.
Отзывы
Отзывов пока нет.